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Posted by Emanuela Caselli in benessere, cambiamento, Caselli, Prevenzione, seminari, terapia

“Questa reazione non è da me!” Come far luce sulle tante sfumature del nostro mondo emotivo.

Diceva Pascal: “Il cuore ha ragioni che la ragione non conosce”. Quanti di noi si sono trovati d’accordo con questa profonda considerazione? Quante volte ci è capitato di sentirci talmente sopraffatti da un’emozione da non riconoscerci più? Di sentire che la nostra parte emotiva aveva…

Posted by Emanuela Caselli in analisi transazionale, ansia, benessere, Caselli, fobie, paure, Prevenzione, seminari

Paura e Ansia: che differenza c’è?

Paura e Ansia: che differenza c’è? Quante volte ci capita di dire che qualcosa ci spaventa o ci mette in ansia? Magari può essere la stessa situazione, per esempio un esame universitario, ma noi usiamo con molta probabilità gli stessi termini: “Ho paura dell’esame!” “Sto…