Le emozioni dei bambini nella separazione dei genitori

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Posted by Patrizia Fiori in Prevenzione

Le emozioni dei bambini nella separazione dei genitori

Separazione e figli: Cosa provano i bambini quando i genitori si separano? Quali saranno le loro reazioni?

Affrontare la  separazione significa anche affrontarne le conseguenze rispetto ai propri figli. Quando ci si separa, infatti, una delle preoccupazioni principali riguarda i propri figli e come reagiranno a questo forte cambiamento.  Comprendere ciò che sentono i bambini può aiutare a capire le loro domande e reazioni e anche a sapere come sostenerli.

Separazione come perdita

Proprio come gli adulti che si stanno separando i figli potrebbero soffrire per la perdita della loro famiglia come loro la conoscevano e possono vivere un vero e proprio “lutto” per questa perdita. 

Poiché i bambini piccoli di solito non hanno le competenze linguistiche o l’esperienza per spiegare ciò che sentono, spesso mostrano il loro dolore attraverso il loro comportamento. La reazione specifica dei bambini alla separazione e al divorzio dipende generalmente dalla loro età.(vedi “le reazione dei bambini alla separazione nelle diverse fasce di età).

Le emozioni di bambini nella separazione dei genitori

Ecco alcune delle emozioni che i bambini potrebbero provare mentre elaborano il loro dolore. Potrebbero passare attraverso tutte queste fasi o solo alcune di esse. Oppure potranno passarle in un ordine diverso da quello elencato qui. 

NEGAZIONE

 ☐ Non ci credo 

 ☐ Mamma e papà torneranno di nuovo insieme

RABBIA 

☐ Come puoi rovinare la mia vita in questo modo? 

☐ Stai solo pensando a te stesso! 

☐ Come mai i miei genitori divorziano? Perché deve succedere a me? 

CONTROLLO

 ☐ Se mi comporto meglio, forse mamma e papà torneranno insieme 

DEPRESSIONE 

 ☐ Mi sento così triste e solo 

 ☐ Non voglio parlare con nessuno di questo, Voglio solo stare da solo 

 ☐ In alcuni casi, i bambini possono tirare fuori la loro tristezza attraverso comportamenti aggressivi 

ACCETTAZIONE 

☐ Non ne sono felice, ma capisco che mamma e papà non torneranno insieme 

☐ Mamma e papà non vivono più insieme, ma entrambi mi amano ancora 

Darsi tempo

Ci vuole tempo perché i figli si adeguino alla separazione e divorzio, proprio come ci vuole tempo per adattarsi a qualsiasi perdita. Prima che i figli possano accettarlo, è il genitore stesso che dovrà farlo. I bambini prenderanno l’input dalle emozioni dei genitori per comprendere le proprie. Qando i genitori avranno accettato la separazione anche il bambino sarà pronto ad elaborarla.

Dott.ssa Patrizia Fiori

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