Quanto vuoi cambiare davvero? Un efficace strumento per “fotografare” la disponibilità al cambiamento in ciascuno di noi. La Teoria degli stadi del cambiamento ci aiuta a capire qual è la posizione che abbiamo rispetto al mettere in atto davvero un comportamento desiderato: … magari da tempo pensiamo di: Dimagrire…
Smettere di fumare…“Se avessi saputo che tutto sommato era così semplice, avrei smesso prima…” “Smettere di fumare è stato il più bel regalo che mi sia fatto in tutta la mia vita” “In palestra sento meno la fatica!” Queste sono alcune delle tante frasi che…
“Non ti riconosco più!” “Rimetti a posto la stanza!” “Non stare sempre su quel cellulare!” Quando un figlio adolescente non parla, si chiude, sbatte la porta, risponde male o non rispetta le regole…cosa bisogna fare? E’ meglio essere genitori comprensivi e permissivi o autoritari e…
Quando si diventa genitore non si immagina di poter urlare al proprio figlio. E’ una creatura così piccola, indifesa, tenera, è il nostro bambino… Poi, il dolce bambino cresce e inizia, pian piano ad andare oltre i limiti, a metterci “alla prova” e ci si…
Diceva Pascal: “Il cuore ha ragioni che la ragione non conosce”. Quanti di noi si sono trovati d’accordo con questa profonda considerazione? Quante volte ci è capitato di sentirci talmente sopraffatti da un’emozione da non riconoscerci più? Di sentire che la nostra parte emotiva aveva…
I prossimi seminari gratuiti e gli eventi di formazione programmati per il mese di giugno 2015: VENERDI 12 GIUGNO – ORE 18:00 3° incontro del ciclo “Conoscersi attraverso le emozioni” Rabbia Come incontrarsi e “scontrarsi” senza distruggersi Condotto da : dr.ssa Emanuela Caselli, dr.ssa Mariagrazia Iaciancio, INGRESSO euro 10,00…
La vergogna può essere considerata un’emozione al pari della paura e della tristezza e talvolta può accompagnarsi ad altri stati emotivi quali l’ansia, nel momento in cui ad esempio l’esporsi parlando in pubblico procura al contempo imbarazzo e agitazione, o la rabbia, nel momento in…
GIOVEDI 7 MAGGIO – ORE 18.30 SEMINARIO GRATUITO Ortoressia e Vigoressia Quando essere sani diventa un’ossessione Condotto da : dr.ssa Mariagrazia Iaciancio, psicologa psicoterapeuta cognitivista INGRESSO LIBERO SU PRENOTAZIONE MERCOLEDI 13 MAGGIO – ORE 19.00 CICLO DI INCONTRI…
Paura e Ansia: che differenza c’è? Quante volte ci capita di dire che qualcosa ci spaventa o ci mette in ansia? Magari può essere la stessa situazione, per esempio un esame universitario, ma noi usiamo con molta probabilità gli stessi termini: “Ho paura dell’esame!” “Sto…
Seminari di psicologia del femminile Eroine letterarie e inconscio femminile Le donne e i diversi modi di vivere l’amore Attraverso l’analisi dei profili psicologici di note protagoniste della letteratura, affronteremo i diversi modi di amare delle donne nelle sue declinazioni più estreme, tragiche e eclatanti….