fumo Archives - Il Nido e il Volo Centro di Psicologia e Psicoterapia

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Posted by Emanuela Caselli in benessere, cambiamento, Caselli, femminile, fumo, Prevenzione, seminari

Quanto vuoi cambiare davvero?

Quanto vuoi cambiare davvero? Un efficace strumento per “fotografare” la disponibilità al cambiamento in ciascuno di noi. La Teoria degli stadi del cambiamento ci aiuta a capire qual è la posizione che abbiamo rispetto al mettere in atto davvero un comportamento desiderato: … magari da tempo pensiamo di: Dimagrire…